Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 74,81g | Prot: 106,86g | Karb: 113,42g.
Makan Pagi: Любятово Галеты Классические, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Омлет с Молоком. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Куриные Крылышки с Кожей, Плов из Булгура. Makan Malam: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Полянка Творог Деревенский 5%, Фрутоняня Компот Яблоко и Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiyaZoloto
|