Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 98,67g | Prot: 109,93g | Karb: 102,43g.
Makan Pagi: 豆腐, プチトマト, わかめ, レタス. Makan Siang: ローストミックスナッツ. Makan Malam: 豚コマ, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Camilan/Lainnya: サントリー 角ハイボール 濃いめ, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), 豚バラ, セブンイレブン 酢もつ. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan なつみダイエット
|