|
Ate of plan yesterday so expect a spike in weight today/tomorrow.
Be Happy!
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
381 kkal
|
Lemak: 18,19g | Prot: 44,68g | Karb: 8,22g.
Makan Pagi: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|