Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
153,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 62,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 118,61g | Karb: 165,02g.
Makan Pagi: Strawberries , Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Bob Evans Home Fries, Egg White, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Makan Siang: Minute Ready to Serve Brown Rice, Chicken Breast. Makan Malam: Applebee's Blackened Cajun Salmon, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Garlic Mashed Potatoes. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|