Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 68,70g | Prot: 135,91g | Karb: 87,00g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Помидоры. Makan Siang: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Вкусвилл Капуста Тушеная с Грибами, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", Помидоры, Вкусвилл Котлета из Щуки с Фасолью и Цветной Капустой. Camilan/Lainnya: Ебатон Протеиновое Печенье, Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|