Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 126,59g | Karb: 148,09g.
Makan Pagi: Магнит Банан, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Магнит Банан, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Помидоры, Вкусвилл Стейк из Куриного Филе на Гриле с Брокколи на Пару. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Chikalab Chikabar Tiramisu. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкусвилл Капуста Тушеная с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|