Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 61,93g | Karb: 184,17g.
Makan Pagi: Dried Prune, Kirkland Signature Organic Walnuts, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Calavo Avocado, Anthony's Psyllium Husk Powder, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Benefiber Benefiber, Bolthouse Farms Tropical Goodness Smoothie, Butter (Salted). Makan Siang: Boca Spicy Chik'n Veggie Patty, Dole Very Veggie Salad, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Makan Malam: Gala Apples, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Kroger Canned Mixed Vegetables, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese Classic Cheddar. Camilan/Lainnya: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendyree
|