Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 37,83g | Prot: 78,55g | Karb: 74,24g.
Makan Siang: Kroger Fried Chicken Thigh, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless (Coating Eaten). Makan Malam: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trader Joe's Indian Fare Madras Lentil, Sweet Red Peppers , Brussels Sprouts. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Truly Hard Seltzer, Oatmeal Cookies (with Raisins) . lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|