Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 152,18g | Karb: 204,84g.
Makan Pagi: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кулич тест. Makan Siang: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кулич тест, Вкусвилл Индейка Охлажденная. Makan Malam: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Pure Protein Bar Chocolate Deluxe. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Ферреро Раффаэлло, Клубника, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Руккола. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|