Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 29 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
108,0 kg Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.    Sisa: 3,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 April 2021:
2252 kkal Lemak: 94,75g | Prot: 83,56g | Karb: 270,52g.   Makan Pagi: Baked Potato (Peel Eaten), Scrambled Egg. Makan Siang: Fried Egg, Kraft American Cheese Slice, Butter (Salted), Rhodes Soft Dinner Rolls. Makan Malam: Butter , Marketside Homestyle Dinner Rolls, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Butter, General Mills Chex Mix Traditional, Rhodes Soft Dinner Rolls. lagi...
2630 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.