Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 30,01g | Prot: 51,49g | Karb: 50,44g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Laranjas, Pão Integral. Makan Siang: Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Makan Malam: Banana Frita, Carne Moída Refogada. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neresvih
|