Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 86,44g | Prot: 87,75g | Karb: 246,17g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Bierschinken, Aldi Roggenvollkornbrot, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Ja! Butter-Toastbrot, Sodergarden Butter, Goldähren Paderborner, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Makan Siang: Duplo Duplo, Almighurt Stracciatella, Birnen, Zucker, Erdbeeren. Makan Malam: Zimt Zucker, Apfelmus ungesüßt, Thermomix Milchreis, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Halbes Hähnchen, Hohes C Milder Apfel. Camilan/Lainnya: Erdnüsse mit Schale. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|