Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 89,27g | Prot: 130,38g | Karb: 165,14g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад, Окей Груша Конференс, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Gea Конопляное Масло, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Морская Капуста, Салат из Редиски, Power Pro Cube Zero , Здоровая Еда Котлеты Нутовые, Вологодское Яйцо, Филе Индейки. Makan Malam: RED Молочный Шоколад, Vici Лосось Слабосоленый, Братья Чебурашкины Творог 2%, Power Pro Cube Zero . Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Магнит Редька Зеленая, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, RED Тёмный Шоколад, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|