Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 37,47g | Karb: 153,79g.
Makan Pagi: Yoki Aveia em Flocos, Mel, Abacate, Mamão Formosa. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa Milagrosa. Makan Malam: Président Queijo Minas Padrão, Café, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Itambé Iogurte Fit Maçã, Melancia. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|