Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 56,52g | Karb: 49,59g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese. Makan Siang: Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 Oz), Sweet Red Peppers. Makan Malam: Wegmans Organic Salad Bowl Sunflower Caesar with Chicken. Camilan/Lainnya: Coffee, Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|