|
Ätit mer protein..
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 73,20g | Prot: 100,84g | Karb: 37,92g.
Makan Pagi: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar, Wasa Husman, Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Eldorado Sardiner i Tomatsås. Makan Siang: ICA Passionsfrukt Fryst. Camilan/Lainnya: Wasa Husman, Selleri, Lidl Dijona Dijon Senap, Hellmanns Majonäs, Garant Tonfisk i Vatten. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillgrisen82
|