Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 87,19g | Prot: 79,68g | Karb: 129,63g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Milbona Kefir 1,5%, Kaffee mit Milch, Tomaten, Rote Paprika, Philadelphia So Leicht, OceanSea Sockeye Wildlachs , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Avocado, Wasa Roggen Dünn. Makan Siang: Senseo Cappuccino, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, OceanSea Party-Garnelen, Milch 1,5%, Blumenkohl. Makan Malam: Aldi Bergkäse, Avocado, Brokkoli, Lidl Weichkäse, Extra Natives Olivenöl, Schafskäse, Rucola , Weißwein. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|