Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 95,47g | Prot: 165,88g | Karb: 81,26g.
Makan Pagi: Марти Сельдь Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Свинина Запеченая, Яичница с Помидорами, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Творог 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Простоквашино Кефир 2,5%, Постный Борщ. Makan Malam: Останкино Сосиски Молочные, Фундук Фундук, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе. Camilan/Lainnya: Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|