Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2011
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2011:
|
1897 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 99,60g | Karb: 253,83g.
Makan Pagi: thomas high fiber english muffin, aged cheddar cheese, candian bacon, egg. Makan Siang: fat free sour cream tillamook, Enchilada with Spanish Rice & Beans Whole Meal. Makan Malam: jicama, sugar snap peas, cocktail sauce, franks red hot sauce, Life Balance Whole Wheat Tortillas Plus! (Medium), hummus, miller high life, shrimp. Camilan/Lainnya: guylian chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackih
|