Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 95,54g | Karb: 153,91g.
Makan Pagi: ВкусВилл Варенье Брусника Апельсин, Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Real Сырники Классические. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Гречка . Makan Malam: Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Сушеное Манго, Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Президент Творог 0,2%. Camilan/Lainnya: Куриные Котлеты в Духовке, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Самокат Сырок Творожный Самокат с Какао 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|