Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 74,59g | Prot: 102,48g | Karb: 252,57g.
Makan Pagi: Eco Botanica Горький Шоколад, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 3 Fish Горбуша Кусочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Makan Siang: SPAR Булочка с Корицей. Makan Malam: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, То, Что Надо! Финики, Зелёное Село Кефир 1%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Картофель Отварной, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Camilan/Lainnya: Теремок Морс Клюквенный, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|