Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 17,73g | Prot: 26,65g | Karb: 94,20g.
Makan Pagi: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Essig, Zucker, Sonnen Bassermann Grüne Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch. Makan Malam: Essig, Zucker, Sonnen Bassermann Grüne Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch. Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Die üblichen 100 Gramm?🤣🤣👍😘
29 Apr 21 oleh anggota: Jan1977!
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|