Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
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68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1821 kkal
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Lemak: 53,38g | Prot: 102,34g | Karb: 231,22g.
Makan Pagi: Pomme, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Vrai Yaourt Bio Nature, Nespresso Café. Makan Siang: Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao, Fraises, Marks & Spencer 0% Fat Greek Style Yogurt, la Ferme à Jules Carottes et Sauce au Yaourt, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Galettes 4 Céréales, Herta Blanc de Poulet A la Broche. Makan Malam: Émile Noël Tartine Cacao , Nutella Nutella, Carapelli Huile Olive Bio, Vinaigre Balsamique, Florette Mâche, Netto Jambon Cuit Supérieur, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Nature, l'Emile Saveurs Tartines Bio Craquantes au Sésame. Camilan/Lainnya: Auchan Coquilles Moelleuses Madeleine sans Gluten, Bjorg Galettes 4 Céréales, Fraises. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan angé.ange
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