Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 63,21g | Karb: 106,33g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Блины с Творогом, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина. Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Global Village Зелёный Горошек, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Котлета Свиная. Makan Malam: Салат Овощной, Куриная Печень, Гороховая Каша. lagi...
|
|
1337 kkal
|
Latihan:
шаги - 12 jam, Istirahat - 5 jam dan 31 menit, Tidur - 6 jam dan 29 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IRINA FATEEWA 1985
|