Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 105,74g | Karb: 112,78g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Груша. Makan Siang: Киприно Сыр Российский 50%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Makan Malam: Куриное Филе с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|