Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 80,42g | Prot: 126,76g | Karb: 64,11g.
Makan Pagi: Куриное Филе с Сыром, Киприно Сыр Российский 50%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Makan Malam: Куриное Филе с Сыром, Серышевский Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|