Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
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55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1385 kkal
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Lemak: 60,03g | Prot: 53,87g | Karb: 155,58g.
Makan Pagi: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig, Physalis, tegut… Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Makan Malam: Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Bunter Früchtekorb, Géramont Geramont Mini, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Hamker Würzige Remoulade, tegut… Kartoffelbrötchen, Gurke (mit Schale). lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Schmidt-87
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