Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 57,12g | Karb: 90,61g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Makan Malam: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Магнит Сыр Гауда 45%, Макароны Отварные, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|