Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 68,49g | Karb: 89,58g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Помидоры Черри. Makan Malam: Наша Маша Биолакт. Camilan/Lainnya: Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|