Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 55,07g | Prot: 65,32g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Кукурузные, Хлебнаш Хлебцы Здоровье, Беларусь Сыр Российский, Nesquik Какао на Молоке, Колбаса Краковская, Любимая Чашка Сметана 20%, Помидоры, Редька, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Картошка Вареная, Рыжики, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Makan Malam: Малиновое Варенье, Окей Груша Конференс, Сметана 20%, Помидоры, Редька, Колбаса Краковская, Беларусь Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Кукурузные. Camilan/Lainnya: Нежинская Сливочный Десерт Ириска, Ашан Слива Красная , Овощи Гриль. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|