Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 117,51g | Karb: 108,77g.
Makan Pagi: Alpro Cocunut Milk, Клубника, ЯРМАРКА Геркулес. Makan Siang: Оливковое Масло, Primo Gusto Pesto Genovese, AB Whole Wheat Twist Pasta (Triveli), Куриная Грудка. Makan Malam: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры), IQF SQUID RING Кальмары (Кольца), Креветки, Зеленый Лук. Camilan/Lainnya: AB VASSILOPOULOS Honey, Fage Greek Yogurt 5% Fat, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.michelet
|