Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 89,06g | Prot: 156,16g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Помидоры, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Сельская Новь Яйца Куриные, Gea Конопляное Масло, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Makan Siang: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Филе Индейки, Вологодское Яйцо, Здоровая Еда Котлеты Нутовые. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Power Pro Cube Zero . Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад, Слобода Майонез Оливковый 67%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|