Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 40,84g | Prot: 86,85g | Karb: 89,23g.
Makan Pagi: Кабачковые Оладьи. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Makan Malam: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Al.vyp👑
|