Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 84,70g | Karb: 156,29g.
Makan Pagi: Gudeg, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Rendang, Nasi Putih, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Makan Malam: Pie Susu, Terung Dimasak, Rendang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunday70
|