Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2576 kkal
|
Lemak: 118,16g | Prot: 103,41g | Karb: 283,64g.
Makan Pagi: Oatmeal dengan Buah, Risoles, Sate Ayam. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Martabak Manis. Camilan/Lainnya: Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indri MIB
|