Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 74,16g | Karb: 225,22g.
Makan Pagi: Миндаль, Кешью, Печеное Яблоко, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Makan Siang: Roshen Шоколад Черный 56%, Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Индейка Отварная. Makan Malam: Изюм, Простоквашино Сливки 10%, Чернослив, Селянське Кефир 1%, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Курага, MacCoffee Маккофе. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya3okc
|