Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 103,48g | Karb: 151,39g.
Makan Pagi: Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 0,1%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Клубника, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица Вареная. Makan Malam: Перекресток Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шарлотка ПП, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anfisamv1
|