Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 90,70g | Karb: 98,49g.
Makan Pagi: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Makan Siang: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, Best Yet Mixed Berries, Trader Joe's Raw Almonds. Makan Malam: Broccoli Flower Clusters , Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|