Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 50,39g | Prot: 155,94g | Karb: 83,54g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Landers Сыр Famiglia 30%, Яичный Белок, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Геркулес, Alpro Миндальный Напиток, Вкус Вил Филе Горбуши без Кожи. Makan Siang: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кабачки, Вкус Вил Филе Горбуши без Кожи. Makan Malam: Ашан Огурец, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vala.filyaeva
|