Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 47,38g | Karb: 89,98g.
Makan Pagi: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Перепелиное Яйцо, Блины с Творогом. Makan Malam: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Мясной Рулет, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Хлеб Черный. lagi...
|
|
1438 kkal
|
Latihan:
шаги - 11 jam, Istirahat - 4 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam dan 32 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IRINA FATEEWA 1985
|