Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 70,18g | Karb: 106,50g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Финик, Disas Икра Кижуч, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Азбука Вкуса Онигири с Копчёным Лососем. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan health_coach_Daria
|