Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 152,00g | Karb: 153,04g.
Makan Pagi: ВкусВилл Изюм Черный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Каша рисовая с тыквой, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Makan Siang: Binasport WPC 80, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Помидоры, Кускус (Вареный), Легкое тушеное в сметане. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Апельсин, Легкое тушеное в сметане. Camilan/Lainnya: Binasport WPC 80. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka Klipert
|