Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 106,37g | Karb: 50,23g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кремчиз, Шоколадный Бисквит, Вианг Корнишоны, Вареное Яйцо, Курица на Пару, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.fartovaya
|