Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 88,39g | Prot: 93,87g | Karb: 106,48g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Vollkorntoast. Makan Siang: Oreo Mini Eis, Goldsteig Mozzarella, Herta Saftschinken, Walnüsse, Möhren, K-Bio Agavendicksaft, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Tomaten. Makan Malam: Möhren, Mozzarella, Tomaten, Metzgerfrisch Kochschinken, miree Gorgonzola, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Vollkorn Toast. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lieblingsmensch1203
|