Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 27,57g | Prot: 63,97g | Karb: 215,94g.
Makan Pagi: Alpro Mandelmilch Original, Grafschafter Zuckerrübensirup, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Kaffee, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Darbo Erdbeerkonfitüre, Schwartau Samt Mango, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Alnatura Reismilch , Kaffee, Alpro Hafer & Mandel, Alnatura Dinkelflakes, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, DM Bio Kokos Chips, Erdbeeren, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Makan Malam: Danieli Tortelloni Ricotta & Spinat. Camilan/Lainnya: Langnese Magnum Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heckzecke
|