Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 44,18g | Prot: 131,21g | Karb: 212,68g.
Makan Pagi: Ровеньки Сыр Мраморная Классика , Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Дижонская Фасоль в Соусе, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Глобус Форель Чили Сл/с, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Camilan/Lainnya: Ровеньки Сыр Мраморная Классика , Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|