Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 94,20g | Prot: 74,83g | Karb: 168,71g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сырники, Medolubov Крем-Мёд с Грецким Орехом. Makan Siang: Блины с Творогом, Ого Отруби Ржаные, Йогурт Царская Капля 3.5% с Киви. Makan Malam: Капустная запеканка. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб, Финик, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|