Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1107 kkal
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Lemak: 35,50g | Prot: 59,86g | Karb: 131,71g.
Makan Pagi: Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Hacendado Expressocreme, Avena horneada de 🥕, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D. Makan Siang: 🍓Fresas con Naranja🍊, Casademont Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Makan Malam: Hacendado Leche de Avena, Cute Batido Sustitutivo Chocolate. Camilan/Lainnya: Hacendado Aceitunas con Hueso, Frutos Mezclados Secos Tostados, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Espresso, Hacendado Barritas Muesli Albaricoque Gotas Sabor Yogur. lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan MeriSelvi
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