Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 73,16g | Prot: 60,50g | Karb: 225,00g.
Makan Pagi: Суп Куриный с Картофелем, Хлеб. Makan Siang: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жареное Яйцо, Хлеб, Roshen Шоколадный Батончик. Makan Malam: Гречка Вареная, Травяной Чай, Конти Супер Контик Шоколад, Fit Kitchen Дамский Каприз. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
я понял нужно меньше жрать)))
28 Apr 21 oleh anggota: urijstel
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urijstel
|