Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 83,69g | Karb: 94,45g.
Makan Pagi: Kokosmehl, Mandelmehl, Banane, Mehl, Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Сливочное Масло, Яйцо, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Garten Salat, McDonald's Snack Wrap Caesar. Makan Malam: Смешанные Орехи, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Camilan/Lainnya: Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Specht Frühstücksmett, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|